Kako odabrati planinarski ruksak (i ​​više)

Bilo da idete na nedjeljnu šetnju s obitelji ili krećete na planinarenje iz snova, ruksak je vjerojatno posljednja stvar koju biste htjeli ostaviti kod kuće. Pronalaženje pravog suputnika koji može primiti sve što vam treba, a istovremeno savršeno pristaje bez bolnih naramenica koje se zabadaju ili nepotrebnog znojenja leđa, nije uvijek lako. Važno je znati kako to napraviti. I upravo ćemo vam to danas objasniti.

Sveta trojka pri odabiru ruksaka

dužina pješačenja, lokacija i, gdje je primjenjivo, godišnje doba / očekivani vremenski uvjeti. To su tri čimbenika koja morate uzeti u obzir pri odabiru planinarski ruksak. To je zato što količina i vrsta opreme koju ćete trebati na planinarenju ili jednodnevnom izletu ovise o tim čimbenicima . Oni određuju količinu i vrstu opreme koja će vam trebati na planinarenju ili putovanju. I na kraju, to određuje konačnu veličinu ruksaka.

Ruksaci za jednodnevne izlete

Ako krećete na poslijepodnevni izlet, ruksak s kapacitetom 10 do 15 litara Za dnevni izlet , preporučujemo odabir ruksaka s kapacitetom između 15 i 25 litara. Može primiti bočicu pića, nešto za brzi zalogaj, sklopljenu vjetrovku ili kabanicu, i sunčane naočale, ili svjetiljku na glavu.

Specifikacije ruksaka: 10 do 25 litara.

Vanjske značajke

• petlje za pričvršćivanje planinarskih štapova
• džep za rezervoar za vodu s izlazom
• kišni navlak

Unutrašnjost ruksaka

• džep za rezervoar za vodu
• mali džep za vrijedne predmete i ključeve
• džepovi za sitnice

Za udobnost

• prozračni rameni remeni
• uglavnom uniseks dizajn
• pojas na struku za veću stabilnost (može biti samo u obliku remena)
• podesiva prsna traka
• pojačana konstrukcija za veću udobnost i trajnost

Npr.:

OSPREY DAYLITE CINCH Oasis Dream ruksak za planinarenje

Ruksaci za duža planinarenja s noćenjem

Za duža planinarenja , najvjerojatnije će vam trebati stvari za noćenje, i možda kuhanje – osim ako ne planirate boraviti u pansionima ili planinskim kolibama usput. U tom slučaju, cijenit ćete ruksak kapaciteta između 20 i 35 litara.

Za planinarske ture duže od 3 dana , preporučujemo odabir ruksak kapaciteta od oko 35 litara – čak i ako planirate boravak u smještaju. Što je trek duži, to je veća vjerojatnost promjene vremena ili potrebe za presvlačenjem. Veći ruksak stoga će vam pružiti potreban dodatni prostor.

Specifikacije za ruksake od 20 do 35 litara – za vikend

Osim gore navedenih značajki, ovi ruksaci imaju i drugu specifičnu opremu:

• petlje za sjekiru, kacigu, vreću za spavanje, krplje itd.
• gornji stabilizacijski remeni (remen između vrha ruksaka i naramenice)
• sustav leđa s podesivom visinom, koji pomaže povećati udobnost pri nošenju,
• često muške i ženske verzije imaju mogućnost prilagodbe ruksaka, posebno da odgovara ženskoj građi.

npr.:

GREGORY muški planinarski ruksak MIWOK

LOWE ALPINE ženski planinarski ruksak AEON

Specifikacije ruksaka preko 35 litara – trodnevni i višednevni planinarski pohodi

Kod ove vrste ruksaka, uz gore navedene značajke, nije neuobičajeno pronaći:

• glavni odjeljak podijeljen na nekoliko dijelova s odvojenim ulazima,
• unutarnji vodootporni džep.

Npr.:

OSPREY muški planinarski ruksak ATMOS AG

DEUTER ženski planinarski ruksak AIRCONTACT LITE

Ruksaci ne samo za planinarenje

Osim ruksaka za planinarenje, postoje i druge kategorije namijenjene specifičnim namjenama. Ruksaci za skijaško planinarenje, penjanje, biciklizam ili trčanje precizno su opremljeni kako bi zadovoljili potrebe dotičnog sporta. Razlikuju se po svojim specifikacijama – vodootpornosti, elastičnim bočnim džepovima, kompatibilnosti s hidratacijskim sustavom, pristupu ruksaku i mogućnosti pričvršćivanja kacige, užadi, planinarskih štapova ili vreće za spavanje. Cilj je optimizirati vaše performanse bez kompromisa u udobnosti.

Odabir ruksaka na temelju lokacije ili godišnjeg doba

Budući da nije važna samo duljina pješačenja, već i odredište i sezona/vremenski uvjeti, pogledajmo što još treba uzeti u obzir pri odabiru. U planinama se vrijeme vrlo brzo mijenja. U tren oka može postati hladnije, pojačati se vjetar ili početi padati kiša. Stoga bi vaš ruksak svakako trebao uključivati kabanicu ili vodootpornu odjeću.

Vrijeme je jednako nepredvidljivo, primjerice, na obali ili otoku. U razmaku od samo jednog dana lako možete naići na sve vrste vremenskih uvjeta, bilo da je riječ o vrućini, visokoj vlažnosti ili magli.

Kako biste zaštitili ruksak od nepredvidivog vremena, ne zaboravite spakirati kišni navlak. To može biti ugrađena značajka ruksaka ili se može kupiti zasebno. Idealna opcija je vodootporni ruksak.

Npr.:

ORTOVOX TRAVERSE 30 Dry ruksak

Pronađite svoju "veličinu"

Nakon što ste odabrali vrstu i, ako je primjenjivo, model ruksaka, morate osigurati da vam dobro pristaje. To prvenstveno znači da bi trebao biti odgovarajuće veličine u odnosu na vaše tijelo. U slučaju takozvanih ruksaka jedne veličine (dostupnih samo u jednoj veličini), to je jednostavno, ali većina planinarskih ruksaka, osobito onih veće zapremine, prodaje se u više veličina. Raspon može biti od XS do XL, a većina proizvođača omogućuje određenu razinu podešavanja veličine leđnog sustava.

Možda će vas iznenaditi, ali vaša visina ovdje nije glavni čimbenik. Ključno je da veličina ruksaka (duljina leđnog sustava) odgovara duljini vašeg trupa. A to možete lako izmjeriti pomoću metra i ovih jednostavnih uputa:

1. Nagnite glavu prema naprijed i pokušajte opipati sedmu vratnu kralježnicu (najizrazitiji koštani izbočin gdje se vaša ramena spajaju s vratom). To će biti gornja točka za određivanje duljine vašeg trupa.

2. Prođite rukama niz bočne strane trupa do vrha kukova – to su "izbočine" koje možete lako opipati rukama. Zamišljena linija između njih (otprilike na razini pupka) čini donji kraj vašeg trupa.

3. Sada jednostavno izmjerite udaljenost od 7. vratne kralježnice do zamišljene linije. I eto, dobili ste duljinu svog trupa.

4. Za bolji uvid pogledajte sliku u nastavku. Također smo priložili vodič za pretvaranje duljine trupa u veličinu ruksaka.

NAPOMENA! Ovo su zaista približne brojke jer ne postoji standardiziran sustav za određivanje veličine ruksaka među proizvođačima, stoga se vrijednosti mogu razlikovati!

Imate veličinu, sada samo trebate pravilno prilagoditi ruksak

Idealno bi bilo da ruksak isprobate s teretom koji otprilike odgovara težini tereta koji ćete nositi u njemu. Ako je moguće, pobrinite se da je težina pravilno raspoređena. To znači da teže predmete stavite na dno ruksaka (za žene) ili u gornju trećinu (za muškarce), i što bliže leđima.

Postupak za ispravno podešavanje je sljedeći:

• Otpustite sve remene – pojasne, ramenih, prsne i gornje (donje) stabilizacijske trake.
• Stavite ruksak i podesite veličinu pojasa za struk tako da čvrsto stoji na koksalnim kostima i nosi većinu težine ruksaka (do 80%).
• Zategnite oba ramena naramenica Istovremeno zategnite i gornji dio naramenica tako da prate konturu vašeg ramena. Međutim, nemojte ih previše zategnuti kako se težina tereta ne bi prebacila na ramena.
• Sada je vrijeme za gornji dio stabilizacijske trake, koje koristite za povlačenje gornjeg dijela ruksaka bliže tijelu kako bi ruksak bio otprilike paralelan vašem leđima (zategnite ih oboje istovremeno).
• Ako je ruksak također opremljen donje stabilizacijske trake (između tijela ruksaka i pojasa za struk), zategnite ih istovremeno kako bi ruksak čvrsto prianjao uz vaše tijelo.
• I na kraju, ne zaboravite prsni remen. Trebao bi se nalaziti otprilike 6–8 cm ispod ključne kosti.

Ruksak bi trebao sjediti relativno lagano na leđima, s težinom raspoređenom na bokove – naramenice bi trebale pratiti konture vaših ramena. Ako to nije slučaj, naramenice su "u zraku" ili, obrnuto, zatezanjem naramenica ruksak se diže s vaših bokova; razlog je vjerojatno pogrešno odabrana veličina, koju je potrebno prilagoditi – podešavanjem leđnog sustava ili promjenom veličine.

Kakvu ulogu igra cijena?

Najskuplji ruksak nije nužno i najbolji. Cijena ruksaka često je povezana s kvalitetom korištenih materijala i njegovom tehničkom sofisticiranošću. Možete kupiti ruksak za nekoliko stotina kruna ili za nekoliko tisuća. Stoga je na vama da postavite kriterije koji su važni za vaše potrebe – i prema tome odaberete ruksak.

Nudimo širok asortiman ruksaka, od planinarenje ili biciklističkih ruksaka do onih za skijaško planinarenje, penjanje ili urbani. Ako niste sigurni u pravi izbor, rado ćemo vam pomoći. Samo kontaktirajte nas.